De coach observeert, luistert en reikt jou handvatten aan om meetbare manieren te formuleren zodat jouw doelen bereikt kunnen worden. Een coach brengt duidelijkheid en zet jou aan tot actie. Tijdens de coaching sessies krijg je inzicht in jouw onbewuste overtuigingen, jouw denken en je emoties. Je wordt je meer bewust van alle mogelijkheden die er zijn voor jou zodat je zelf keuzes kan maken die belangrijk zijn om jouw doelen te bereiken.

Therapie geneest oude en oude wonden. Life Coaching richt zich op waar je nu bent en helpt je om de toekomst te creëren die je wilt. Consequent focussen op wat je wilt en hoe je daar moet komen in plaats van op de obstakels en problemen die in de weg zitten. Life coaching is gericht om je leven zelf in handen nemen.

De manier waarop je denkt, heeft een diepgaande invloed op de manier op wat je je voelt, je gedrag. Door anders te leren denken zal je anders reageren en ook een ander resultaat bekomen. Een coach helpt je om patronen die jou belemmeren te doorbreken en te ontdekken waar je zelf naar toe wilt. Wat wil je anders? Wat wil je beter?

Hoe kan Coaching helpen?

• Het brengt helderheid en structuur in je situatie
• Je leert inzicht verwerven
• Je leert doelstellingen te bepalen en te bereiken
• Persoonlijke ontwikkeling van het individu, zowel in de privésfeer als in de werkomgeving
• Je krijgt tips voor stressmanagement om in je gemoedsrust te verbeteren
• je verbeter je zelfrespect en bouwt zelfvertrouwen op
• Je krijgt positieve energie en gerichte focus
• Een hoger niveau van persoonlijk en professioneel succes